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2013年3月

2013年3月31日 (日)

【13/3/23】 天津甘栗はあるらしいですが、天津飯はないそうです

こんにちは。

 

3月23日 天津マロンズとの合同練習の報告を池田よりさせて頂きます。

 

まずはじめに天津マロンズの皆様グラウンドの手配、懇親会会場の手配など誠にありがとうございます。 

また、天津マロンズさんとの日程のとりまとめなどしてくださった木内さん、ありがとうございます。

 

天津マロンズさんとの交流を定期的にできるようにしていけたらいいですね!

 

天津マロンズ、北京原人合同で練習を行うことができ、人数もたくさん集まって頂き大変充実した練習ができました。

 

以下、練習メニュー

 

①簡単な自己紹介

②体操

③タッチフット
 

④グリッド

⑤連続タックル(合わせとフィットネス)

⑥ホールド

⑦FW・BK

 

⑧コンビネーションラン

⑨オフサイドフッティ

⑩クールダウン

 

Img_0077中学校の学校を借りての練習です。中国の学校にはじめて入りました。少し感動。

 

 

Img_0081_3天津マロンズのラグビー部長 岡村さん。脱ぐと腹筋がすごいんです。

 

Img_0078
少し遠くにいる柳川さん。青島へ転勤なさるとか。青島啤酒ズ結成お願いします。

 

Img_0076練習後の集合写真

 

この後、懇親会で大いに盛り上がりました。

 

池田

 

2013年3月29日 (金)

[13/03/28]吉田さん送別会!

本日は吉田さん送別会!

語りは私、わんです。

遂にこの日が来てしまいました。吉田さんと言えば北京一の吸い込み大将、腕力漢、色男、幸せパパ、、、数えれば切りがない魅力、、、みなから愛されるキャラクターでした。

しかも39歳の誕生日をかねて、、、ということでわんと高木でケーキを手作り!
Cake
吉田さんには喜んで頂き、、、、そして、、、
Crash
鶴見さんの見事な顔面倒立、、、ケーキの食べ方に革命をもたらすか?、、、横で優しくサポートする吉田さんと三宅さん、、、最後はキャサリンのキッス、、、吉田さんしあわせそう、、、便乗する木内さん、、、ヤンキーな鶴見さん。
Kiss
吉田さん、、、長〜いあいだ原人と猿人を支えて頂いてありがとうございました。
Photo_4

2013年3月26日 (火)

これがあるから頑張れる!

   お疲れ様です。

今日は山崎が練習報告をさせていただきます。

日時:3月21日

場所:国防 建外SOHO

参加者:鶴見、木内、高木、王、池田、山崎

メニュー:①体操②タッチフット➂タックル④サーキット

      ⑤タッチフット⑥シンガーラン⑦クールダウン⑧これ

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練習前の木内さん

いつも学生を見守ってくださる頼れるお兄さんです!

カッコいい!

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タックルを引きずりながら、突進する王さん!(王さん理想のアタック)

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木内さんのタックルをかわしてトライする快速ウイングの高木さん(高木さん理想のトライ)

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タコの吸盤のようにボールが吸いつくキャッチをする王さん(王さん理想のキャッチ)

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練習後の木内さん、みなが疲れきった中、この涼しいクールな表情ができるなんて素晴らしいです!(靴下の長さが違っているのが気になりますが。。。)

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題名の「これ」は、そう、ラーメンです!

ラーメンがあるから寒くても練習に来れる!

ラーメンがあるから遠くても練習に来れる!

ラーメンがあるから練習でオールアウトできる!

練習をへとへとになるまでがんばってやればどんな飯でもおいしいです!

また行きましょう!(毎週行きたいです!)

※昨日3月20日は我らが北京原人鶴見さんの30歳の誕生日でした!

原人のみんなでサプライズパーティーを開催しました!非常に和気あいあいとした

楽しい誕生日会でした!

Img_4126

鶴見さん30歳おめでとうございます!

2013年3月19日 (火)

【13/03/16】 天気が悪い日に練習があるのか、練習がある日に天気が悪いのか

お疲れ様です。

今週も池田より練習報告させて頂きます。

今週はマネージャー(仮)がいらっしゃったので写真が充実しております。

その中でも、長年北京原人で活躍している王さん率が高かったので、今週は王さんに密着して練習を振り返ろうと思います!!

以下練習内容

①体操
 
②1対2、2対3
 
③タッチフット
④タックルフィットネス
⑤バッグでのタックル
⑥相撲
 
⑦オフサイドフッティ
⑧クールダウン
Dsc03107②2対3
Dsc03131_3③タッチフット ちょん蹴りする王さん
Dsc03137           走る村上くん

Dsc03155_5④タックルフィットネス  タックルを受ける王さん

Dsc03156_2        タックルする王さん

Dsc03159_2      休憩する王さん 清々しい笑顔です

Dsc03186_2       笑顔の清々しさでは負けていない鶴見CAP

Dsc03164_2⑤タックルバッグを用いての練習  タックルする王さんDsc03173_3       腰を落とす王さんDsc03194_2       ボールを渡す王さん

Dsc03210_2⑥相撲      荒々しい王さん

Dsc03209_3         FW同士の相撲!!見ごたえがありました!

Dsc03211       相撲に負けて罰ゲームでしこを踏む王さん

Dsc03232_3⑧クールダウン   練習後マスクをつけてクールダウンする王さん(左から2番目)

以上

次回は平日練習です!

池田

2013年3月15日 (金)

【13/03/12】 北京の異常気象はトレーニングに良いかもしれない

お疲れ様です。今回は池田からお送りします。

 

北京原人 平日練習

 

日時:2013年3月12日(火) 20:00~

 

場所:建外SOHO フットサルコート

 

参加者:ちょこぼ 鶴見 木内 王 高木 山崎 池田(敬称略 順不同)

 

 

さて、今年も原人平日練習@国貿 が始まりました。

 

Dsc03077_2高層ビルが乱立する中での練習・・・・楽しい!!

 

前日までの暖かさとは違い運動に最適な寒い天気でした。

 

Dsc03076_3最近の原人ブログはアツいです!!!ブログ用の写真と一言言えばこの笑顔!

 

 

 

以下メニュー内容

 

◆ メニュー
①体操
② TF 
③ タックルフィットネス

④サーキット
⑤シンガーラン
⑥TF(トライ抜け)

 

⑦クールダウン

 

 

今回の練習はフィットネスに重きを置いた練習でした。

 

そんな中マスクをつけて練習する部員も。

 

空気を気にしてか心肺機能を上げるつもりか、どっちにしろ一石二鳥。

 

 

Dsc03081_5

 

 

 

 

Dsc03087_13                       サーキット練習

 

 

個人的にスタージャンプが一番きついです。

 

 

Dsc03088_2王さんと高木さんのスタージャンプ

 

 

Dsc03089_11鶴見さんのスタージャンプ

 

 

次回の練習は3月16日(土)です。更新お楽しみにー

 

 

池田

 

 

2013年3月11日 (月)

[13/03/09] 汚染にまけず、黄砂にまけず、、、

今回の週末練習は黄砂予報を警戒しつつ実行!
朝は悲しいかないつも通りの霧空に天気がいいと思ってしまい、
グラウンドにいくと中国人は誰も運動していない!嫌な予感、、、
一時間後、見事に黄砂があちこちで吹き散らかし始た。

わん:『帰りましょうキャプテン!』
鶴見:『いや、やる!』
わん:『、、、はいdown

新人:『これが北京名物の黄砂ですか!?up
わん:『、、、はいdown

そんな感じで練習は続き、最後はみんなで隣のコートに飛ばされたキャップやらを追いかえてかき集め、シャワーで体のありとあらゆる穴から砂を洗い流すのであった。

練習後はわん宅でハイランダーズvsチーターズを観戦しながら関西風お好み焼きパーティー!(写真はアップ中)

練習の流れ↓
①体操:今回の体操のお兄さん池田くん
1339
池がウィキペディアで調べた体操をする様子
1339_2
②タチイフット 
③グリット 

④バッグでのタックル

木内FWリーダー担当

1339_11
 
⑤バックでのあたり

⑥オフサイドフッティ
以上

観戦の様子
1339_12

写真アップがアップ出来ない時間が多いですがグレートファイヤーウォールにも負けずにちょくちょく乗せていきます。
わん

2013年3月 5日 (火)

[13/03/02]シーズンイン!!

シーズンインということでブログもシーズンイン!
M_2
今回の担当は三田村でお送り致します!


日時 3/2 土曜日 9:00〜12:00
場所 朝陽体育中心サッカー11番コート

2013年一回目の練習という事でたくさんの人が集まり
練習する事が出来ました。
毎回これくらい集まるといいですね^^!
練習メニューは
①体操 
 
②TF(ハーフ・トップ);
↓新キャプテン鶴見さん
1332_bleeding 出血中
1332_bandage 手当後
 
③グリット 
④バッグでのタックル、ヒット、リップ、スイープ
1332_tackle
 
⑤オフサイドフッティ;前投げあり、オフサイド無しのTF
1332_tf_no_off_side
⑥ランフィットネス;

写真byアッキーナ
これから毎週ブログアップ宣言をします!!
練習風景の写真を増やし、新人紹介も写真付きでしていきますのでご注目!!
編集byニュー主務わん

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